如何快速戒色，我每天中午睡覺前

      你好，你這個年紀，這個階段是不應(yīng)該有這樣的行為的，好在你有想戒掉的想法，這是好的，其實這是一個意志力的考驗，只要你想戒掉，就一定可以的，如果長期這樣下去會影響生長，發(fā)育的。
      

      病情分析：
      你好，這個偶爾的手淫對身體健康沒有什么損害，但是像你這樣頻繁無節(jié)制的手淫會前列腺炎、附睪炎等生殖系統(tǒng)炎癥和陽痿早泄，從而嚴重成年后的夫妻性生活。希望你認識到頻繁手淫的危害，憑自己毅力戒掉這個不良習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免接觸不良圖片和影視視頻。最重要的一點避免獨處，這一點非常重要，這樣可以有效的避免手淫行為的發(fā)生。