健康咨詢描述: 寶寶15個月,最近幾天便秘,每天能拉出來,但是排便過程很困難,總是大哭大鬧。請問 1.芹菜葉子剁碎了給她蒸雞蛋可以嗎? 2.芹菜降血壓,小寶寶長期吃可以嗎? 3.便秘時還可以吃雞蛋白嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,嬰幼兒本就不建議一種食物長期吃,可以進(jìn)食雞蛋,按揉腹部,必要時予以媽咪愛調(diào)節(jié)腸道菌群。
平日應(yīng)結(jié)合四時的變化規(guī)律,起居有常,順應(yīng)自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免邪氣侵犯,保持良好的心態(tài)。
青菜和蒸雞蛋是可以吃的,但是雞蛋不建議吃得太多,因?yàn)槌缘枚嗟脑挘菀壮霈F(xiàn)便秘的情況,可以讓孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟酥蛘咚?,同時注意多飲水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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