強直性脊柱炎頸部僵硬，該怎么治療

      強直性脊柱炎這種疾病的話，主要會影響到軟組織的問題，所以才會出現(xiàn)這種僵硬的問題，所以說通過一些物理治療去改善也是有必要的。
      

      注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。
      

      你好，建議學學太極，平時蹲蹲馬步，減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動。為防止駝背畸形，病人應避免長期從事彎腰工作，并加強姿勢訓練。在飲食方面也要多注意，要忌口的！多吃蔬菜和補鈣的，肉類，只能吃豬肉，雞、鴨肉（必須是母的，公的帶發(fā)不能吃），草魚、烏魚、鳊魚等。初期還比較好治的，不要給自己太大的壓力。
      
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