右外踝骨折四個多月了

女 | 22歲 2018-10-11 15:32:12 2人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述：右外踝骨折四個多月了，走路沒啥問題，可以正常走，就是下蹲還有點不正常，關(guān)節(jié)僵硬，還能恢復(fù)嗎，四個多月會不會已經(jīng)定型了

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2018-10-11 16:15:43 我要投訴

很高興為您解答這個問題。你這個情況應(yīng)當(dāng)是骨骼這個已經(jīng)愈合了，這個可以通過拍x線片而得到證實的。所以說下蹲時有疼痛的感覺，已經(jīng)僵硬的感覺，這個可能跟你這個骨折固定期間，由于限制活動，缺乏鍛煉而導(dǎo)致的這個關(guān)節(jié)的僵硬。

2018-10-11 16:16 ask87667088q1 追問

這個還能鍛煉過來嗎，這么久了，四個多月了

2018-10-11 16:18醫(yī)生回答：

只要你正確的堅持鍛煉，這個肯定是能夠恢復(fù)的。

2018-10-11 16:18 ask87667088q1 追問

在家可以鍛煉過來嗎，四個多月不晚嗎，具體有哪些鍛煉方法呢，走路不可以把關(guān)節(jié)活開嗎

2018-10-11 16:20醫(yī)生回答：

主要是循序漸進的進行各個姿勢的鍛煉。各個動作的鍛煉。走路也是可以這個鍛煉的，最好是到醫(yī)院的骨科檢查一下，排除一下其他情況，然后讓專業(yè)的骨科大夫?qū)δ氵M行這個運動的指導(dǎo)！

2018-10-11 16:27 ask87667088q1 追問

這個反彈很快，每天鍛煉壓腳，當(dāng)時好一點，休息一下立馬反彈，還有特別早上更加僵硬

2018-10-11 16:37醫(yī)生回答：

這個鍛煉也要適度，最好有專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)的專業(yè)醫(yī)生給指導(dǎo)。

2018-10-11 17:59 ask87667088q1 追問

用紅花油好還是活絡(luò)油好

2018-10-13 10:48醫(yī)生回答：

紅花油稍微好一些，

許勇東營市河口區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 乳腺增生，乳腺導(dǎo)管擴張，乳腺癌，甲狀腺腺瘤，甲狀腺幫助網(wǎng)友：6054稱贊：72

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2018-10-11 15:38:03 我要投訴

      病情分析：
      右外踝骨折術(shù)后四個月可以行走，但是感覺關(guān)節(jié)要硬，這是由于術(shù)后四周韌帶的黏連，水腫所致。
      指導(dǎo)意見：
      所以你這種情況需要加強功能鍛煉，可以在鍛煉前給予中藥的熏洗，然后在進行功能鍛煉，慢慢可以恢復(fù)。

2018-10-11 15:45 ask87667088q1 追問

這個還能恢復(fù)嗎，這么久了，會不會有點晚了，恢復(fù)不了，就遺留下來了

2018-10-11 15:47醫(yī)生回答：

如果加強功能鍛煉，這種情況是可以恢復(fù)的。建議你功能鍛煉前最好用中藥先熏洗。

2018-10-11 15:55 ask87667088q1 追問

每天走路，或者走上坡可以恢復(fù)嗎，而且反彈很快，就剛開始有點效果，休息一下又僵硬了，現(xiàn)在還有必要去康復(fù)醫(yī)院不

2018-10-11 15:59醫(yī)生回答：

根據(jù)你這樣的描述，我認為骨折的愈合良好，是四周肌肉，韌帶長時間的不活動造成的黏連所致，所以說需要繼續(xù)功能鍛煉，當(dāng)然到康復(fù)醫(yī)院效果更好。

2018-10-11 16:04 ask87667088q1 追問

在家也可以恢復(fù)過來吧

2018-10-11 16:05醫(yī)生回答：

可以到中醫(yī)科。開一些活血化瘀的的藥物，在家治療也可以。