健康咨詢描述: 我是一名孕婦,之前感冒一次沒有徹底好,老害怕再一次感冒,怎么提高自己的免疫力,請醫(yī)生指導一下
你好,孕期的抵抗力差可能會出現(xiàn)經(jīng)常感冒的情況,要多運動增強體質(zhì),飲食上可以吃些增強抵抗力的食物,如牛奶,大蒜,蒜苔,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、山藥燉排骨等,注意平時多保暖,多喝水,減少和感冒病人接觸的時間降低感冒的幾率
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,首先建議你可以多穿點衣服,注意保暖,避免著涼,同時適當?shù)腻憻捯幌律眢w。
指導意見:
如果有再次發(fā)生感冒等情況的話,建議你可以應用純中藥的藥物來治療,不用太緊張。同時要定期的做好產(chǎn)前的檢查和大排畸。
以上是對“我是一名孕婦,之前感冒一次沒有徹底好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。感冒期間多喝白開水,發(fā)點汗有助于感冒的恢復。
指導意見:
因為這個季節(jié)早晚溫差大,要注意保暖,別著涼。合理的飲食,充足的睡眠。每天抽出點時間要多散步,提高免疫力。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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