做了一個心理測試該如何調節(jié)很嚴重嗎

      你這種情況，如果是做心理測試以后有癥狀的話可以進行了心理疏導效果不好的話，可以進行藥物治療，自己調整好心態(tài)也可以，沒問題。
      

      有情況，如果是有問題的話，你平時可以想一些開心的事情多運動鍛煉自己，調整不了的話可以去看心理醫(yī)生，進行心理疏導。效果不好的話，再考慮用藥就行。
      

      這只是個心理測試，有一定的科學依據(jù)，但是如果涉及到疾病問題，建議還是及時去醫(yī)院積極檢查明確診斷才可以的，平時注意清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物
      
      以上是對“做了一個心理測試該如何調節(jié)很嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個是做一個心理檢測的一個數(shù)值，目前看那個數(shù)值還是有一定的影響
      指導意見：
      現(xiàn)在病人有什么癥狀？數(shù)值高，不代表就一定有這方面的疾病，建議應該放松心情，多與朋友溝通交流