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太涼行不行？真的太痛了

男 | 12歲 2018-10-10 20:43:02 2人回復來自濰坊市

健康咨詢描述：太涼行不行？真的太痛了，感覺不好，我現(xiàn)在對籃球干恐懼，醫(yī)生能有辦法嗎？我先在做冷敷

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2018-10-10 20:49:22 我要投訴

你好，是不是打籃球受傷了？如果是，可以在24小時內冷敷，減少局部腫脹和疼痛，可以噴點消腫止痛的噴劑，比如云南白藥噴劑，24小時后熱敷，促進局部血液循環(huán)，以促進滲出的組織液吸收，必要時去醫(yī)院外科檢查診治

王樹蘭二級心理咨詢師擅長: 和諧親子關系、夫妻關系；自信心成長；青少年和婚戀問幫助網(wǎng)友：3204

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2018-10-10 20:56:44 我要投訴

您好，很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述信息，感覺您受傷了，需要先冷敷再熱敷。受傷后不能受涼。對籃球桿恐懼的話，可以用系統(tǒng)脫敏法來克服。