懷孕34周，最近回老公家
女 | 27歲 2018-10-10 19:28:47
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢描述： 懷孕34周，最近回老公家，因?yàn)楦鞣N不習(xí)慣心情不好，還老是流眼淚，對(duì)寶寶會(huì)有影響嗎，是不是得了產(chǎn)前抑郁癥
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2018-10-10 19:34:48
你好！建議平時(shí)常聽輕松愉快的音樂，參加一些能振奮精神的文體活動(dòng)。多與朋友談心聊天，或讀些健康向上的書籍，以活躍自己的情緒和思維；也可以堅(jiān)持體育鍛煉，讓身體素質(zhì)提高；或者平時(shí)多看看書開卷有益，多閱讀一些心理學(xué)、哲學(xué)的書籍，可以緩解抑郁癥狀！
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