健康咨詢描述: 吃飯愛出汗,睡覺時候,易驚醒,失眠,時間短,吃安眠藥后每天睡3一4個小時,吃生脈飲能治療嗎?吃多長時間。
吃飯愛出汗,你要找一下引起出汗的原因的,而且不能盲目的吃生脈飲,需要看一看自己的血壓情況,吃飯愛出汗,也可能是體質(zhì)比較虛,目前您這種癥狀考慮吃點中藥調(diào)理會更好一些,安眠藥不能總吃如果睡眠不好。也可以吃中藥綜合進(jìn)行調(diào)理,因為中醫(yī)是講究辨證論治的,而且中藥的副作用相對比較小。
你好,你描述的情況,考慮存在植物神經(jīng)功能失調(diào)可能性大,建議服用2周歸脾丸觀察看看。平時盡量生活和作息規(guī)律,適量運(yùn)動,飲食均衡多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。學(xué)會舒解精神壓力,調(diào)理好心情非常重要。
病情分析:
你好,歡迎咨詢,真誠為您服務(wù),是不是最近精神心理壓力過大呢
指導(dǎo)意見:
要養(yǎng)成良好的生活和睡眠習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,合理宣泄情緒,睡前可以用溫水泡泡腳,聽聽舒緩的音樂,不要劇烈運(yùn)動,不要喝濃茶和咖啡。保持室內(nèi)空氣的流通。定時睡覺,盡量不要晚睡。生脈飲的功效是益氣養(yǎng)陰,就是改善一下你因失眠導(dǎo)致的一些不適。建議還是從養(yǎng)成良好的習(xí)慣開始。糾正好睡眠之后,盡量不要長時間服用。祝您早日康復(fù),開心每一天。
以上是對“吃飯愛出汗,睡覺時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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