股骨頭壞死做什么鍛煉好

      給你兩種方法，希望對你有幫助1.股骨頭壞死病直腿抬高鍛煉法?；颊哐雠P位，雙手置于體側，膝關節(jié)伸直緩慢向上抬起下肢，下肢懸于空中停留一分鐘左右，緩慢放下，雙腿交替進行。每次鍛煉3-5次，次數(shù)逐漸增加。2.股骨頭壞死病勾足鍛煉法患者仰臥位，雙手置于體側，膝關節(jié)伸直，足尖用力向里勾，每次持續(xù)用力一分鐘左右，緩慢放下，雙足交替進行。每次鍛煉3-5個，每天鍛煉3-5次，次數(shù)逐漸增加。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是咨詢股骨頭壞死的疾病需要做哪些鍛煉
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳壞死片子，這個疾病主要是髖關節(jié)疼痛。是做不了什么運動的
      

      你好，功能鍛煉應以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，并根據(jù)股骨頭缺血壞死的期、形、髖關節(jié)周圍軟組織的功能受限程度以及體質(zhì)，選擇適宜的坐、立、臥位鍛煉方法。建議盡早去骨科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化治療，對癥治療，達到治痛的目的，解除患者對藥物的依賴性，避免了患者長期服藥引起的肝臟損傷以及傷胃、傷腎現(xiàn)象的發(fā)生。
      
      以上是對“股骨頭壞死做什么鍛煉好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！