血脂高,血壓高嗎?血糖高嗎?這種情況需要注意飲食,少吃脂質(zhì)類食物,多吃蛋白類食物和水果蔬菜,可以吃瘦肉和魚類,多喝白開水,適當(dāng)做一些運(yùn)動,如產(chǎn)后瑜伽,不要吃肥肉和蛋糕類食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,哺乳期內(nèi)血脂偏高,可以采取食療或者中藥方法治療。
指導(dǎo)意見:
您可以使用女貞子,也可以使用作用類似的中草藥或者食材。使用期間可以正常哺乳,不必?fù)?dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在哺乳,血脂稍高,可以多吃些蔬菜,粗糧。
指導(dǎo)意見:
你目前少吃些油膩的食物,多運(yùn)動一點(diǎn),多吃些新鮮水果,蔬菜,可多吃點(diǎn)魚,蝦,保證母乳的質(zhì)量。
以上是對“哺乳期間,血脂高于正常值”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你上面怎么樣說的情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院,化驗(yàn)一下??匆幌戮唧w是哪項高。
指導(dǎo)意見:
建議,規(guī)律作息時間,避免熬夜,清淡飲食,忌油膩,辛辣刺激性食物,適當(dāng)參加體育鍛煉。
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