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月經(jīng)期間能喝娃娃魚湯跟烏雞湯嗎

女 | 21歲 2018-10-10 03:37:59 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：月經(jīng)期間能喝娃娃魚湯跟烏雞湯嗎？我最近凌晨三點多老是突然醒來就很難再睡著了，請問這是什么原因呢？

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2018-10-10 06:01:31 我要投訴

你好，月經(jīng)期間可以喝這些，要不和生冷油膩刺激性的就可以了。但是自己睡不著是和很多因素有關(guān)的，主要是可能是自己壓力大想得太多，情緒等等會影響。也有的人是貧血或者血壓等等的問題導(dǎo)致的。

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2018-10-10 03:42:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況回復(fù)，你目前的情況可能是工作壓力所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，工作和生活同樣重要，工作是一件接一件的，生活也是一天一天過的，過程更重要。