記憶性有點減退，睡覺有時要會酸

      您好，根據(jù)您的提問，您的這種情況有可能是生理因素，也可能是背景因素的話，可能是精神過于緊張，或者是沒有休息好而導(dǎo)致的情況，但也不排除是病理情況的前兆，您的這種情況如果持續(xù)較長時間的話，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，日常生活中一定要多加注意，避免辛辣刺激性食物，多注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛，為過度勞累，久病導(dǎo)致氣血虧虛，氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，因此記憶力下降，頭暈
      指導(dǎo)意見：
      建議給補(bǔ)氣血，養(yǎng)血藥物如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)腦液治療，低鹽低脂飲食，勿勞累
      

      病情分析：
      您的這種情況屬于腎虛的各種表現(xiàn)，所以要補(bǔ)補(bǔ)腎和氣血。
      指導(dǎo)意見：
      您可以吃一些黑色，紅色食品或者是堅果之類的，就是也可以吃一點兒補(bǔ)氣血和腎的藥物來調(diào)理一下自身的情況。注意營養(yǎng)。不要熬夜。
      
      以上是對“記憶性有點減退，睡覺有時要會酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！