有沒有人用過中科特膳

      目前如果，有覺得肥胖想減肥的話，推薦運(yùn)動減肥，方法效果會好，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動，有助于達(dá)到減肥的效果！建議晚餐盡量少吃主食，不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物會有一定的副作用。
      

      你好，多于肥胖都是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對于減肥，盡量不要采用藥物或者節(jié)食的辦法，建議平時(shí)合理飲食，避免食用過多的甜食，零食，同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況如果要減肥，不建議你采用這種方法。
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥就是合理的進(jìn)行飲食及運(yùn)動，在保證營養(yǎng)充足的情況下，積極地從事戶外運(yùn)動，每天堅(jiān)持，就可以逐漸使你的體重維持在均衡的狀態(tài)，千萬不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品，這樣會對你的身體健康造成負(fù)面影響的，好嗎？
      
      以上是對“有沒有人用過中科特膳”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！