我們這治失眠嗎？我失眠好久了你們這哪位專家看失眠看

      查明病因和失眠的原因,再考慮如何選用安眠藥,也可以辨證的應用中藥湯劑、中成藥口服,也可以取得一定的療效，保持愉快而健康的情緒,注意睡眠、心理衛(wèi)生,開導患者擺脫不良心理因素。
      

      指導意見：
      你好，失眠的原因有很多，最常見的就是，精神壓力太大引起，建議你平時多參加體育鍛煉，保持平和的心態(tài)，可以使用中藥的方法進行調(diào)理，比如說服用天王補心丸。
      

      您好，如果處于長期入睡困難或者是多夢，易醒，早起等情況的話，考慮存在失眠的癥狀，治療失眠建議你先到醫(yī)院進行一個詳細的檢查，考慮是不是軀體出現(xiàn)器質(zhì)性病變所導致的，如果排除器質(zhì)性病變的話，考慮是由于心理因素所引起的，是否出現(xiàn)情緒困擾，心理壓力過大，過于緊張所導致的，平時適當?shù)姆潘尚那椋灰o自己太大的壓力，可以在睡前喝一杯熱牛奶，洗個熱水澡，聽聽輕柔的音樂做做放松訓練等，都利于更快入睡，提高睡眠質(zhì)量，必要時也可以喝些安神補腦口服液，谷維素等利于調(diào)節(jié)失眠問題！
      
      以上是對“我們這治失眠嗎？我失眠好久了你們這哪位專家看失眠看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠一般是心里精神性因素有關，多是有心思或者有壓力或者情緒不好，容易胡思亂想，容易急躁有關，可以服用藥物，忌諱從心理上依賴藥物！
      指導意見：
      建議調(diào)整生活狀態(tài)和心態(tài)，多接觸大自然對你有好處，不胡思亂想，不急不躁，不糾結(jié)過去，不惶恐未來，活在當下，積極面對人生！