最近1兩個月經(jīng)常睡覺的時感覺全身動不了

      您好，您說的這種情況叫做夢魘，多由疲勞，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。一般為夢見可怕場景，醒后不能動或緊張、心悸、冷汗等，建議避免白天過度興奮、勞累等。注意安排合理的生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素如睡前不要過飽進食，不要看刺激的視頻，書等。
      

      根據(jù)你對于情況的描述來看，出現(xiàn)這樣的癥狀，表現(xiàn)很可能和自己的精神壓力較大或者精神高度緊張啊，有很大的關(guān)系，可以求助于一下學(xué)校的心理老師做一下心理方面的輔導(dǎo)舒緩情緒壓力會對癥狀的改善有很大的幫助。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況很可能是精神緊張導(dǎo)致焦慮抑郁
      指導(dǎo)意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松愉快。
      
      以上是對“最近1兩個月經(jīng)常睡覺的時感覺全身動不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這是有夢魘發(fā)生了，鍛煉身體，增強體質(zhì)，改善營養(yǎng)狀況，減輕生活和學(xué)習(xí)的壓力，檢查一下身體，看看有什么疾病沒有，如果沒有，就像我說的那樣試著做，會逐漸改善的
      

      你好，從你的信息來看，你的睡眠質(zhì)量不好，睡覺的時候做噩夢，這是你的精神活動仍在繼續(xù)著，但是你的身體動不了，這是你的身體極度疲勞，所以醒來之后全身無力沒有精神。建議睡覺前放松自己，不要過度腦力勞動，同時平時注意不要透支腦力?？梢詣谝萁Y(jié)合。