我的手不小心摔了一跤就又腫又疼

      你好，你這情況建議首先盡量要少活動(dòng)，特別是受傷部位，24小時(shí)內(nèi)可予冰塊敷敷，24小時(shí)后可予熱水外敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，結(jié)合活絡(luò)油或活血止痛膏外貼
      

      根據(jù)你所敘述的情況，結(jié)合圖片所示，考慮軟組織損傷的可能性比較大。建議注意休息，限制患肢活動(dòng)，72小時(shí)內(nèi)可以局部冷敷，局部外用云南白藥氣霧劑，口服骨折挫傷膠囊治療。