有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 不知道做什么起我臉上的黑眼越來越多

不知道做什么起我臉上的黑眼越來越多

男 | 14歲 2018-10-07 10:04:57 2人回復(fù) 來自鄂爾多斯市

健康咨詢描述: 不知道做什么起我臉上的黑眼越來越多,為此我很煩,我媽說是玩手機(jī)造成的,這是怎回事呢?

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顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-10-07 10:35:38 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你臉上的黑點(diǎn)越來越多,也許和腸胃系統(tǒng)消化與吸收功能不良有關(guān)系,也許和皮膚不好有關(guān)系,建議你不要熬夜,少看手機(jī),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,清理腸胃。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-10-07 10:45:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,如果玩手機(jī)沒有時(shí)間限制,嚴(yán)重地影響睡眠的話是會(huì)長(zhǎng)黑眼圈的。建議你以后適度地玩手機(jī),合理安排好自己的學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間,你會(huì)慢慢改善的。
      

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