健康咨詢描述: 我知道葉酸對(duì)孩子的發(fā)育過程很重要,而且現(xiàn)在剛剛懷孕,準(zhǔn)備了好多補(bǔ)品,但是不知道葉酸在什么時(shí)候吃是最合適的,對(duì)孩子的發(fā)育最好呢?
想得到怎樣的幫助:懷孕幾個(gè)月吃葉酸最合適?
你好。準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月和孕期的前三個(gè)月都是需要吃葉酸的,這個(gè)時(shí)間吃葉酸作用最大,是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的了,提前半年要戒煙酒
病情分析:
你好,根據(jù)你問的問題。葉酸的服用應(yīng)該在懷孕之前前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月服用。因?yàn)槿~酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
指導(dǎo)意見:
你剛剛懷孕。建議你還是馬上服用含葉酸。因?yàn)槿~酸對(duì)胎兒是很重要的。它能夠預(yù)防神經(jīng)管畸形。
病情分析:
你好。葉酸的補(bǔ)充一般在懷孕前3個(gè)月和懷孕之后3月都要服用。葉酸的攝取量每日0.4到0.8毫克。
指導(dǎo)意見:
一般建議孕前進(jìn)行葉酸檢查。如果本身不缺乏,爛補(bǔ)也有影響。葉酸過多會(huì)干擾人體或者是孕婦鋅的代謝,胎兒體重過輕。如機(jī)體缺乏,會(huì)造成胎兒的神經(jīng)管缺陷。建議多食含葉酸的食物,比如說綠色的蔬菜,新鮮的水果,豆類和動(dòng)物的肝臟。
以上是對(duì)“懷孕幾個(gè)月吃葉酸最合適?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,葉酸是水溶性的維生素,尤其以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多,對(duì)寶寶的生長發(fā)育過程起著至關(guān)重要的作用。最好食用葉酸的是時(shí)期就是從懷孕初期到孕后三個(gè)月,孕早期(懷孕1-3個(gè)月)是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期,細(xì)胞生長,分裂十分旺盛。所以懷孕前三個(gè)月是補(bǔ)充葉酸最佳時(shí)期,當(dāng)前的時(shí)期就是你最應(yīng)該補(bǔ)葉酸的時(shí)候
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