健康咨詢描述: 產(chǎn)后便秘嚴(yán)重可以吃乳果糖嗎,或者別的,感覺特別難受!
你好,不建議吃乳果糖,這樣反而容易引起依賴,可以開塞露幫助緩解,但也不可以頻繁使用,可以按摩下腹部,飲食盡量清淡點(diǎn),避免吃太過于油膩食物。如果順產(chǎn),身體允許的情況下,可以適當(dāng)多走走。另外,可以吃點(diǎn)腸道益生菌幫助調(diào)理,這個(gè)對(duì)哺乳沒有影響。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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