健康咨詢描述: 頭暈眼花惡心渾身無力經(jīng)常失眠不想吃飯不可以低頭看書寫字經(jīng)常丟三忘四
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述的頭暈眼花等感覺或癥狀,我認為,可以初步考慮為神經(jīng)衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。因此,我建議你,當前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神科作進一步檢查診斷,如果確診為神經(jīng)衰弱的話,那么,你就需要幫助自己尋求精神康復方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強你的心理素質(zhì),必要的時候,也可以考慮尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,這樣,才能更有利于你所患神經(jīng)衰弱的治療和康復。
您好,這種情況考慮是不是發(fā)生了軀體的器質(zhì)性病變,建議到醫(yī)院進行詳細的檢查,確診問題更好解決,有可能出現(xiàn)高血壓,高血脂,低血糖的情況,如果沒有發(fā)生器質(zhì)性病變的話,考慮與精神壓力過大,過于緊張,情緒困擾等有關系,建議患者要放松心情,避免給自己的壓力過大,平時多做一些讓自己積極高興的事情,培養(yǎng)一些興趣愛好等,都有利于分散精力,改善情緒狀況!另外注意保證充足的睡眠,避免熬夜情況的出現(xiàn),調(diào)整自己的生物鐘至規(guī)律水平,飲食結(jié)構合理,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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