從放國慶開始我就脾氣不好

      你好，在進入青春期后人的情緒就容易波動，也可能因為一些事情出現(xiàn)失眠的問題，心情焦慮就會出現(xiàn)噩夢的可能，還是注意放松心情，多和朋友一起交流
      

      你好，從你的描述當(dāng)中，可以知道你感覺你的父母對你的愛有所減少，而且從你目前的年齡上去分析你更好處于青春期青春期的孩子叛逆的現(xiàn)象，比較嚴(yán)重，也有抑郁的情緒，建議你合理的宣泄，這樣的情緒可以參加體育鍛煉，也可以多與同學(xué)及朋友進行交流
      

      你好！根據(jù)你的描述你患有抑郁情緒了！建議走出去戶外活動！結(jié)交朋友和同齡人談心看她們是如何處理生活中的事情的！找到自己喜歡的事情去做投入地去做，找到自己存在感價值感生命便有了意義！
      
      以上是對“從放國慶開始我就脾氣不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      爸爸媽媽都是愛每個孩子的，是你的感覺而已想想大人帶大弟弟的過程，是多么不容易?。】蓱z天下父母心，希望你能感恩父母，少惹他們生氣，消消自己的怒火。
      

      14歲女孩由于家長存在偏愛弟弟的情況，出現(xiàn)情緒低落，做噩夢的情況。建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助進行情緒方面的疏導(dǎo)，針對可能存在的不合理認(rèn)知進行矯正，同時學(xué)習(xí)一些轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒的方法。每晚睡覺之前盡量放空大腦，不要處于思考狀態(tài)，也不要接受任何可能引起刺激性的信息。
      

      這個年齡正是青春期逆反的年齡，不愿聽從爸爸媽媽的教導(dǎo)，感覺他們的教育都老一套了。又加上弟弟的出現(xiàn)，兄弟之間對爸爸媽媽的愛可能有競爭，心理學(xué)上叫這種現(xiàn)象是手足競爭。爸爸媽媽的教育方式也許沒有及時改進，也很可能對弟弟的關(guān)愛更多一些。你呢，要學(xué)著從別人的角度考慮問題，值得表揚的是，你不開心啦，能夠自己學(xué)著去轉(zhuǎn)移不良情緒，還學(xué)會了向咨詢師求助。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況有抑郁的傾向，建議你最好去醫(yī)院的心理門診進行詳細檢查，針對具體問題接受系統(tǒng)的心理治療，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。另外，平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持良好的情緒，多做一些讓自己感到輕松愉快的事情，多與人溝通交流，遇事多想其積極的一面，不要過于壓抑自己。
      
      以上是對“從放國慶開始我就脾氣不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！