健康咨詢描述: 我的額頭上經(jīng)常長痘,從14歲到現(xiàn)在20歲一直都有,還有就是有點(diǎn)便秘,2,3天一次大便,長的就是一擠就有白色的東西的痘痘。
你好,如果長期有點(diǎn)便秘建議您平時(shí)飲食上一定要注意,多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,適當(dāng)口服一些治療便秘的藥,不要久坐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)多喝水,適當(dāng)吃些香蕉有助于治療便秘,過了青春期額頭上還經(jīng)常長痘不排除和便秘有關(guān)系。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,你的這種癥狀表現(xiàn)便秘。額頭上長痘。這是因?yàn)樾幕鹜?dǎo)致的。建議要放松心情,保證充足的睡眠。可以用山梔子泡水喝。
指導(dǎo)意見:
注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,規(guī)律生活,按時(shí)吃飯作息,避免勞累熬夜。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含膳食纖維的食物,少吃辛辣刺激性食物。注意保持大便通暢。
病情分析:
你好:額頭上經(jīng)常長痘這情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的,與避免也有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議外涂痤瘡膏,口服排毒養(yǎng)顏膠囊,保持臉部清潔,不要使用油脂化妝品,不要吃辛辣刺激易上火食物,清淡飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,保持大便通暢,祝您健康!
以上是對“我的額頭上經(jīng)常長痘,從14歲到現(xiàn)在20歲一直都有”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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