健康咨詢描述: 你好,我因車禍導(dǎo)致大腿骨折,現(xiàn)在已經(jīng)手術(shù)12天了,但是我發(fā)現(xiàn)我的膝蓋關(guān)節(jié)活動(dòng)不了,彎不了,很緊很痛,每天都要彎一個(gè)小時(shí)才能彎一點(diǎn),差不多可以彎九十度,就很痛了,腰不了,而且腿也沒(méi)有力氣,抬不起腿,這樣情況正常嗎,我要怎么彎腿才可以更彎一點(diǎn),而且不會(huì)那么痛呢,除了硬彎還有什么更好的辦法鍛煉嗎
您好,根據(jù)你的描述,術(shù)后一個(gè)月了膝蓋仍舊彎曲不了,這應(yīng)該是鍛煉不到位引起?。?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
一般我們要求手術(shù)后,要在兩周之內(nèi),彎曲到九十度。這樣才能保證下蹲。在鍛煉過(guò)程中不能怕痛,怕動(dòng)是彎曲不過(guò)來(lái)了??梢杂弥兴帬C療中藥熱敷。來(lái)松解肌肉,趁熱活動(dòng)。
是手術(shù)后十二天了,現(xiàn)在能彎大概八十度,但是不是一下子就能彎的那種,是要彎半個(gè)小時(shí)才能達(dá)到八十度
應(yīng)該循序漸進(jìn),慢慢鍛煉,直到達(dá)到目的為止。
是我自己鍛煉的,腿沒(méi)有力氣,彎曲不了九十多,感覺(jué)八十度那樣,就突破不了,醫(yī)生建議找康復(fù)師,康復(fù)師是不是直接用暴力彎啊
康復(fù)師也是循序漸進(jìn)。一次比一次用力,幫你康復(fù),你能承受的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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