小時(shí)候因?yàn)樯〈蜻^很多激素

      您好！很榮幸能夠回答你的問題，如你所說，使用過激素的人就很容易發(fā)胖，因?yàn)樘瞧べ|(zhì)激素使用會使人食欲增加，食飯量也相應(yīng)增加，你可以通過鍛練節(jié)食，降低體重，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      病情分析：你好減肥，必須吃得聰明，吃得巧。以下是一些必須牢記的原則，注意堅(jiān)持，能夠達(dá)到減肥目的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：均衡營養(yǎng)，食物種類要多樣化，不可絕食或禁食某一類食物。食物并不是脂肪越少越好，減肥期間應(yīng)適量增加蛋白質(zhì)、碳水化合物和適量脂肪的膳食。細(xì)嚼慢咽，先湯后飯。盡量多用清燉、清蒸、水煮、涼拌等不必加油的烹調(diào)方法。避免油煎、油炸。適當(dāng)補(bǔ)充水果。選用柚子、獼猴桃、草莓、蘋果等。當(dāng)然，吃水果也要注意時(shí)間和量。多攝取高纖維食物。除了飲食，合理運(yùn)動也不可少。
      

      病情分析：
      你好，如果有過去很久情況，而且身體虛胖比較明顯，可以適當(dāng)合理鍛煉，
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以適當(dāng)恢復(fù)性鍛煉，但是不宜過度，慢慢鍛煉需要有個(gè)過程，這樣利于身體調(diào)整改善，同時(shí)還需要飲食均衡合理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，
      
      以上是對“小時(shí)候因?yàn)樯〈蜻^很多激素”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況如果是由于激素引起的肥胖，那么當(dāng)激素停下后，所以現(xiàn)在肥胖與小時(shí)候用激素基本沒有多大關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在要想減肥，必須首先要飲食控制，平時(shí)盡量飲食清淡，飯吃七分飽，多以蔬菜水果為主，還要多運(yùn)動，這樣才能達(dá)到減肥的效果，減肥不是一朝一夕的事，必須要有持之以恒的精神才能有效果！