便秘很多天昨天就可能肛裂了

      病情分析：
      你好，如果存在有肛裂的問題，平時(shí)不影響正常的鍛煉身體，并且一定加強(qiáng)提肛鍛煉，還要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果和富含纖維素的飲食，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，防止大便干燥。
      

      你好。從你提供的病史來看，便秘導(dǎo)致肛裂的可能性較大。這種情況下運(yùn)動(dòng)也是可以的。建議多飲水，口服瀉藥，比如酚酞片等，忌辛辣煙酒。