最近三四天沒(méi)什么胃口

      你好，我仔細(xì)的看了你的描述，你的描述還是相對(duì)比較清楚的，通過(guò)你的描述，我發(fā)現(xiàn)你焦慮，焦慮會(huì)引起失眠，失眠會(huì)加重焦慮，這樣形成一個(gè)惡性循環(huán)，導(dǎo)致病情遷延不愈，如果失眠非常嚴(yán)重的情況下，建議你口服新型的助眠藥物，緩解一下，不要緊張，失眠是不會(huì)影響壽命的，但是它會(huì)影響健康。
      

      你好，失眠是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的，正常進(jìn)入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會(huì)處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的。這種情況是跟大腦植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，導(dǎo)致大腦神經(jīng)分泌的一些物質(zhì)失衡引起的。如果出現(xiàn)了持續(xù)的失眠現(xiàn)象。建議你到醫(yī)院檢查就診，查明原因，辯癥施治。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你失眠的情況非常嚴(yán)重，是什么原因造成呢？如果是剛剛發(fā)生的情況可以做一次心理咨詢來(lái)改善，如果是長(zhǎng)期的睡眠障礙需要服用藥物治療的。
      
      以上是對(duì)“最近三四天沒(méi)什么胃口”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述你嚴(yán)重失眠！引起失眠的最重要的原因有一是生活事件！所有的事情都會(huì)成為過(guò)去的！學(xué)會(huì)從多角度考慮問(wèn)題！二是神經(jīng)衰弱！谷維素，安神補(bǔ)腦液等都可以服用！
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度激動(dòng)，必要時(shí)用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。