健康咨詢描述: 舌頭現(xiàn)在紅點(diǎn)越來越多了!并且舌頭特別難受!再就是現(xiàn)在走幾步就很累!失眠,耳鳴,精神不在狀態(tài)!請問這是怎么了!舌頭側(cè)面也有一些!已經(jīng)很多年了!一直沒放在心上,感覺現(xiàn)在越發(fā)嚴(yán)重了
這個(gè)屬于心火上炎心腎不交的表現(xiàn)。同時(shí)也可能存在心理因素,您平時(shí)體質(zhì)如何。建議服用六味地黃丸和生脈飲口服液。調(diào)理心腎,適量運(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合,必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下
根據(jù)您說的情況來看:結(jié)合您的年齡特點(diǎn),您是喜歡熬夜嗎?還是近期遇到什么事情,導(dǎo)致您比較煩,白天睡的比較多嗎?如果是白天睡覺多,我建議您可以白天不睡,抽時(shí)間多做運(yùn)動(dòng),放下心理壓力,那樣睡的好,吃飯香,精神就好了,為健康加油。您一定能行。
是的,熬夜,好多年了,都不穩(wěn)定時(shí)間吃飯睡覺!最近在努力改善中!謝謝
不客氣,為了您自己身體健康,一定要改變那些不好的生活方式,為健康加油,健康是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)。
可能跟內(nèi)火大有關(guān)系,平時(shí)注意一下飲食,另外刷牙時(shí)可以刷刷舌苔。另外要多休息,作息有規(guī)律,可以做點(diǎn)自己喜歡的事情,多出去走走散散心,和家人朋友多聊天溝通,以及時(shí)疏通你的情緒。
以上是對“舌頭現(xiàn)在紅點(diǎn)越來越多了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你身體出現(xiàn)舌頭發(fā)紅耳鳴等臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體熱盛等因素造成表現(xiàn),可以通過清熱瀉火藥物進(jìn)行針對性治療同時(shí)避免辛辣刺激性食物
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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