吃什么可以壯陽？

      您好，像這個情況可以服用些六味地黃丸，桂附地黃丸，金匱腎氣丸，加強一些體育鍛煉，比如跑步游泳，多食用些高蛋白食物，韭菜以及海鮮牡蠣均可
      

      首先你這種情況主要是和年齡相關(guān)的，隨著年齡的增加生活壓力的增大，是會出現(xiàn)這種表現(xiàn)的。偶爾出現(xiàn)一次兩次，并沒有很大的問題，平時多注意增加營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w，適當?shù)耐烤涂梢浴?br />      

      性功能可以通過食療調(diào)理，但是不能濫用壯陽藥，壯陽食物有狗肉、羊肉、牛鞭、羊腎等，這些動物內(nèi)臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，可以提高性欲，提高精子的質(zhì)量，另外蛋、花生米、豬肉、雞肉、山藥、繕魚、海參、墨魚等可以多吃，有助于提高性功能。
      
      以上是對“吃什么可以壯陽？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！