我這幾個(gè)月脫發(fā)比較嚴(yán)重

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮是發(fā)質(zhì)不好引起的，也有可能是壓力重，腎虛引起的脫發(fā)，建議平時(shí)少用電吹風(fēng)，吹頭發(fā)，會(huì)引起的發(fā)質(zhì)分叉，掉發(fā)。可以吃些何首烏湯。
      

      病情分析：
      你好：脫發(fā)的原因可由內(nèi)分泌失調(diào)、精神創(chuàng)傷、血管機(jī)能紊亂及遺傳等因素引起?？梢宰雒覚z測(cè)，以明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食調(diào)理：保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品，如綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、干果（如核桃與黑芝麻）、紅棗、薏米仁、豆制品、胡蘿卜、蛋、奶等，有助防脫發(fā)。忌食辛酸刺激食品。注意休息，不要熬夜，保持積極樂(lè)觀情緒，多參加體育鍛煉，提高免疫力
      

      病情分析：
      您好！脫發(fā)有內(nèi)因和外部因素，血虛、肝腎陰虛、經(jīng)脈瘀滯等使頭皮毛囊失于濡養(yǎng)，因而脫發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      外因有環(huán)境氣候地理因素、洗發(fā)劑及染發(fā)劑刺激頭皮，再就是吹發(fā)溫度太高等都會(huì)損傷頭皮引起脫發(fā)。
      
      以上是對(duì)“我這幾個(gè)月脫發(fā)比較嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！