右膝蓋正上方，按壓疼爬樓梯或者蹲跳都比較疼

      你好，根據(jù)你的圖片看，膝關(guān)節(jié)稍微有點(diǎn)腫脹，考慮膝關(guān)節(jié)上方有積液，目前應(yīng)該注意休息，抬高患肢，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)腫脹減退，局部可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速消炎止痛
      

      你好，你這種情況有可能是滑膜炎引起的，建議你最好去醫(yī)院骨科做一個(gè)明確的檢查，確診之后再選擇用藥治療，暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)就會(huì)壓力增加，如果因?yàn)閯诶刍蛘咂渌蛞疖浌峭嘶?，在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)就會(huì)引起疼痛。建議休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)（爬樓梯、下蹲、爬山），可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，如果關(guān)節(jié)退化早期，一般一周左右就能夠恢復(fù)正常，如果長時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科檢查膝關(guān)節(jié)X線，了解膝關(guān)節(jié)情況，在確定下一步治療方案。
      
      以上是對(duì)“右膝蓋正上方，按壓疼爬樓梯或者蹲跳都比較疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！