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想了解心里有一些問(wèn)題
女 | 42歲 2018-09-27 17:53:50
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 想了解心里有一些問(wèn)題，胡思亂想，什么事都往壞處想
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王平 二級(jí)心理咨詢師
擅長(zhǎng): 婚戀人際,焦慮，恐懼,強(qiáng)迫抑郁，逃學(xué)厭學(xué)。
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2018-09-27 17:59:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這個(gè)情況大多數(shù)人都會(huì)有的，遇到棘手的事情，總是去評(píng)估最壞的結(jié)果的。建議平常不要想的太多，凡事只要自己盡力就可以的，但是事情的結(jié)果有時(shí)不會(huì)在掌控范圍內(nèi)的，就算自己在緊張也是沒(méi)有什么用的，一切順其自然
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