一般的話強(qiáng)直患者平時(shí)活動多久？

      強(qiáng)直性脊柱炎患者在進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉時(shí)，活動量要適宜，從少到多，漸漸增加，適可而止。不可操之過急，它的成效需在堅(jiān)持一定的時(shí)間之后才能顯現(xiàn)出來?；顒忧氨M量不加量服用止痛藥，以免活動過量過大損傷關(guān)節(jié)。功能鍛煉的基本原則是循序漸進(jìn)，根據(jù)病情而定，以鍛煉后疼痛持續(xù)時(shí)間不超過2小時(shí)為宜。勿過度疲勞，防止意外，持之以恒。

      你好，在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運(yùn)動和擴(kuò)胸運(yùn)動。兩者都有擴(kuò)展胸廓，預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直，增加肺活量的作用，由于胸廓的擴(kuò)張，還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。