健康咨詢描述: 我懷孕9個(gè)月,馬上生寶寶了,在生寶寶之前我這幾天一直總是失眠,尿尿次數(shù)多了,胎動(dòng)頻繁嚴(yán)重,有時(shí)候腹部會(huì)痛,是否正常
病情分析:
你好!懷孕9個(gè)月,尿頻,自覺胎動(dòng)頻繁,偶有腹痛,這些都是孕晚期的癥狀,是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),如果出現(xiàn)見紅、陰道流水,規(guī)律腹痛等癥狀要及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。
懷孕九個(gè)月睡眠不好會(huì)使孕婦心情煩躁、疲乏無力、精力不集中,會(huì)影響胎兒的健康,嚴(yán)重時(shí)甚至使胎兒感到無法忍受,從而發(fā)生流產(chǎn)、死產(chǎn)等事故。散步散步可增進(jìn)身心健康。在此期,孕婦的日常運(yùn)動(dòng)應(yīng)以親人陪伴散步為宜??梢缘胶_?、公園或綠色的郊外散步和交談。這樣可以增強(qiáng)健康,避免臨床分娩前的恐懼感、焦慮感和孤獨(dú)感
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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