醫(yī)生我收藏了些廢舊的雜起雜八的東西為什么一直舍不得
健康咨詢描述： 醫(yī)生我收藏了些廢舊的雜起雜八的東西為什么一直舍不得丟放在哪幾個大袋子了，心理壓力很大，丟垃圾丟廢品需要拍照了才舍得丟，怎樣可以直接丟無所謂啊不難受啊，為什么不收藏就難受，丟垃圾怎么也不開心。反復(fù)檢查，這是什么情況。
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你好，你這個是有強迫癥的情況。建議身邊的事物，只確定過一次就可以了。避免自己去反復(fù)做某事。另外平常一定要充實自己的生活，要忙碌起來就可以緩解強迫的癥狀就可以了。
手機上反復(fù)截圖也確認(rèn)保留到網(wǎng)盤去了，還是舍不得刪除，反復(fù)截圖反復(fù)保留到網(wǎng)盤去，其實截圖放網(wǎng)盤根本沒去看，壓力非常大
試著讓自己去刪除的
你好，根據(jù)你的表述。好多人喜歡收藏雜七雜八的東西，其實這也算是一種個人的愛好，當(dāng)然也說明了你比較勤儉。對于是垃圾的東西，該扔掉的，可以扔掉。關(guān)鍵是在于你的認(rèn)知問題?？梢哉倚睦碜稍儙熯M(jìn)行心理疏導(dǎo)。
比如廢舊的卡片比如食品袋子廢舊的雜物我也收藏啊，有些別人認(rèn)為是垃圾的也收藏，搞了幾大袋子，心里壓力非常大，舍不得丟，越積累越多，腦海感覺很昏很煩。
你說列舉的兩種物品，其實確實也沒有什么收藏的價值。建議你從收藏價值的角度去認(rèn)知你所收藏的事物。必要時去找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的輔導(dǎo)。
去年出來打工的時候我在寢室看到一個舊包，那可能是別人不要的舊包，還有幾件破衣服，我總認(rèn)為那是我的舊包和我的衣服，其實不是的，一直收藏到現(xiàn)在，衣服和舊包都發(fā)霉了，咨詢過網(wǎng)上醫(yī)生，他說收藏這樣的東西有細(xì)菌讓我直接丟，可我一次一次的舍不得丟，不敢丟一樣，這是什么情況，根本不是我的東西，我總感覺他應(yīng)該是我的包和衣服，壓力很大，謝謝回答我。
既然知道有那件事情引起的?？梢灾匦抡J(rèn)知。建議你找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)
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