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在變聲期要怎樣才能讓自己的聲音變得好聽

男 | 1歲 2018-09-26 17:30:38 2人回復 來自無錫市

健康咨詢描述: 在變聲期要怎樣才能讓自己的聲音變得好聽,我現(xiàn)在聲音很嘶啞,聲音很粗,

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周紅巖
周紅巖 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化道出血,肝硬化,腸梗阻,急性冠脈綜合征 幫助網(wǎng)友:5894
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2018-09-26 19:48:20 我要投訴

      你好,進入青春期,受激素水平的影響,男孩會出現(xiàn)喉結,聲音變的沉重,變聲期間要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要大聲喊叫,避免用嗓過度,戒煙酒。
      

張鳳華
張鳳華 新林區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 乳腺,甲狀腺,膽囊,肝臟,胰腺,腸道,血管,闌尾, 幫助網(wǎng)友:18737稱贊:25
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2018-09-26 18:57:51 我要投訴

      病情分析:
      以后根據(jù)你的敘述來看,你現(xiàn)在正處于青春期,變聲期。注意用嗓。
      指導意見:
      因為剛進入變聲的時期,所以聲音聽起來不是很好聽,等別生氣結束之后,聲音就會好聽了,不用太擔心了。就是這段時間不要過度用嗓,不要使勁大聲的喊。
      

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