健康咨詢描述: 醫(yī)院檢查出我得糖尿病三四年了,以前天天吃藥,血糖保持正常,現(xiàn)我停藥有兩個月了,就晚上少吃點,跳跳廣場舞,血糖也正常,那是不是可停藥了呢?
可以的。秘訣就在于攝入的總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)的小于消耗的總熱量。所以你要增加運動,有氧運動,抗阻運動,增加熱量的消耗。少吃飯,減少熱量的攝入。尤其是少吃白米飯,面條。但是一定要多吃海參啊,雞蛋呀,牛奶呀,等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
病情分析:
你好,你目前兩個月沒有吃藥了,血糖控制比較好,可以停藥了。
指導(dǎo)意見:
建議繼續(xù)多鍛煉身體,低鹽低脂低糖飲食,監(jiān)測血糖的變化,目前血糖控制的很好。
病情分析:
你好,你糖尿病三四年經(jīng)過控制飲食,做跳跳廣場舞等體育鍛煉血糖保持在正常范圍是很好的
指導(dǎo)意見:
這樣的情況不需要再吃藥治療糖尿病了,希望你繼續(xù)控制飲食,加強體育鍛煉,保持愉快的心情就可以,平時注意檢查血糖,血壓等。
以上是對“醫(yī)院檢查出我得糖尿病三四年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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