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我每次和女朋友吵架,我都會說出一些特別過激的話

男 | 30歲 2018-09-25 21:47:16 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我每次和女朋友吵架,我都會說出一些特別過激的話,導致我們即將分手的邊緣,我想改但是每次都控制不住自己,

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張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2018-09-25 21:49:09 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況,需要注意生活規(guī)律不要想的太多,學會和異性朋友交流溝通,學會管理控制自己的情緒,必要時就診心理科,祝健康順利。
      

王平
王平 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀人際,焦慮,恐懼,強迫抑郁,逃學厭學。 幫助網(wǎng)友:20938稱贊:46
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2018-09-25 21:52:05 我要投訴

      指導意見:
      你好,這個情況有生氣的時候要適當?shù)目刂谱约旱那榫w的,暫時的避免和對方正面沖突。避免和對方激化矛盾影響感情的,另外平常要試著讓自己的情緒平和起來,以免自己過于激動對愛情的矛盾產(chǎn)生激化
      

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