健康咨詢描述: 腰僵硬酸疼,腿軟無力,嗜睡,每天晚上從十一點睡到早上七點半,白天沒事了就想睡,記憶力下退,頭感覺蒙蒙的,背脹疼,脾氣容易煩躁。
病情分析:
你好,你每天腰僵硬酸痛,腿軟無力,還嗜睡,記憶減退,頭蒙蒙的
指導(dǎo)意見:
建議你減少白天睡眠時間,可以做些有意義的事情,可以做些運動,與人交流,找到自己的興趣改善心情
這一般是什么什么原因引起的呢?我一般白天盡量控制不睡,這一個星期太明顯了,這幾天控制不住的想睡
和你的情緒有關(guān)系,多注意活動保持好的心態(tài),想睡時候轉(zhuǎn)移注意力,做些運動,盡力保證晚上睡眠
確實最近情緒容易低落,對什么都沒什么興趣
是的,需要自己去調(diào)節(jié)看看
謝謝啦,醫(yī)生
不客氣,保持好的心情?
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