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我剛進大學,我覺得我自己一直都沒有一個明確的目標

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2018-09-25 15:40:09 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我剛進大學,我覺得我自己一直都沒有一個明確的目標,就是我總喜歡跟著別人走,總是會被別人所影響,沒有辦法做自己,確切的說,我認為我自己不知道我內心究竟想要什么,所以不管我做出什么決定,心里總會覺得很不安心,我沒有辦法堅定自己,我也想變優(yōu)秀,但是現(xiàn)在的我很迷茫,具體情況我想醫(yī)生提問的時候再說…

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-09-25 15:54:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一個剛入校的大學生,現(xiàn)在心里感到很迷茫,沒有目標,感覺自己很空虛,我覺得,可能你父母從小對你照顧得太多,造成了你現(xiàn)在的狀態(tài),飯來張口衣來伸手,從來沒有獨立地生活過,如今沒有了父母的陪伴無所適從,不知道該干啥,從眾心理嚴重,不過我覺得現(xiàn)在對你來說正是培養(yǎng)自己獨立能力的好機會,每天給自己樹立一個小目標,然后認真地完成,逐漸地你就會成熟起來的,加油!

2018-09-25 15:58 ask83951047ah 追問

我想知道的是怎樣做自己,并且能不受他人的干擾呢,明白自己想要什么

2018-09-25 16:23醫(yī)生回答:

目前你沒有目標理想,只有明確了自己的目標,確立了奮斗的方向,才能改善你的狀態(tài)。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2018-09-25 15:41:41 我要投訴

      您好,據(jù)您所處的情況剛離開高中校園,進入到新的大學生活是會出現(xiàn)有點迷茫,甚至沒有理想現(xiàn)象。因個體差異,有的人適應是比較慢的。建議您先規(guī)劃自己的學習目標,然后在與同學接觸和社團接觸的過程中,逐步增長經驗和增多見解。

2018-09-25 15:53 ask83951047ah 追問

你好,我自己也知道,但是我加入的學生會總是讓我很苦惱,有的活動,我不是很想去,但是有怕她們會對我有意見,而且我很容易受別人的影響,明明已經堅定了不去的心,但是如果別人都去的話,自己還是會動搖

2018-09-25 15:56醫(yī)生回答:

決策性的意見是在行動和嘗試中產生的,并不是每個人都能看得很遠,就會做得很好。你可以把你自己的需求寫下來,確實自己會在此次活動中成長,或者是有自己增長經驗的一面就不需要動搖,去行動就可以。

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網友:1930
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2018-09-25 15:53:56 我要投訴

      你說你自己內心不知道到底想要的是什么,沒有目標隨大流。不管你自己做出什么決定,心里總是覺得不安心。沒有辦法堅定自己。你心目當中的安心指的是什么?當你能夠堅定自己的時候,你會有什么不一樣與現(xiàn)在的你自己。
      以上是對“我剛進大學,我覺得我自己一直都沒有一個明確的目標”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-09-25 16:07 ask83951047ah 追問

我的安心指的是我不管做什么我心里都會有很明確的自己想要的一個結果,不管成不成功。只要去做了,我都會很安心,但是我現(xiàn)在不知道我每天都在干嘛,沒有明確想要做的事情,學生會組織的活動,不知道目的是什么,沒辦法堅定自己,做自己,讓我覺得心里很空虛

2018-09-25 16:09醫(yī)生回答:

你說你自己心里沒有明確想要做的事情,所以沒有辦法堅定自己做自己,然后心里就會很空虛。你猜一猜,假如你確實能夠做自己的話,你會和現(xiàn)在的你有什么不一樣?

2018-09-25 16:11 ask83951047ah 追問

emmmn 可能,我覺得應該會比現(xiàn)在更安心 我雖然每天也挺開心的,但是當我安靜下來的話,我總會覺得有一種迷茫感,如果我能夠堅定自己的話,可能做事情有目標了,會更踏實一點

2018-09-25 16:14醫(yī)生回答:

你愿意多說說你那種迷茫的感覺。那是怎樣的一種感覺?

2018-09-25 16:17 ask83951047ah 追問

就是一種…心里空蕩蕩的感覺,不知道該做什么,總覺得自己有事情沒做,又總覺得事情都做完了 其實我也有目標,比如,大一過四級,每門不掛科,但是當我真正開始學習的時候,又總覺得我的目標離我很遠,沒有堅持自己的動力

2018-09-25 16:18醫(yī)生回答:

你心里那種空蕩蕩的感覺,你愿意給它取一個名字嗎?或者說你可以做一個比喻,用某種物體或者動物植物之類的。

2018-09-25 16:25 ask83951047ah 追問

我不好比喻…就是感覺…emmm 我每次有這種感覺的時候,就什么人都不想說話,只想一個人坐著,感覺你坐在一個只有你一個人的房間,然后自己的腦子里就開始亂想,回想各種事情,批評自己,然后鼓勵自己,這樣的 但是如果有人跟我講有意思的事情,我又會很容易被帶過去

2018-09-25 16:41醫(yī)生回答:

如果你經濟條件允許的話,可以找一個心理咨詢師做心理咨詢,陪伴你去成長,可能會比較好。

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2018-09-25 15:55:25 我要投訴

      你好,每個人都是一個獨一無二的,從你生下來起,你的人生每一步都是于人不同的吧!現(xiàn)在你已經進入大學,遲早也要畢業(yè)踏上社會的,如果你總喜歡跟著別人走,沒有明確目標,你會生活的很累,以后又能用什么的方式來養(yǎng)活自己和家人?,F(xiàn)在的你迷茫也正常,但是腳踏實地的做好你該做的事情,不要人云亦云就行,只要學好你的基本功,在某一天需要的時候,就會有你真正發(fā)揮的地方。
      

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