嚴(yán)重不嚴(yán)重，現(xiàn)在我這個(gè)情況

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況主要考慮是乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)，如果姐姐較大數(shù)量較多，或者經(jīng)常出現(xiàn)炎癥改變，可以考慮手術(shù)切除。平時(shí)避免穿著過緊的內(nèi)衣。避免食用辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況和圖片所見，你的乳腺彩超檢查結(jié)果主要是乳腺增生的情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的這種情況，乳腺小葉增生一般和雌激素分泌旺盛有關(guān)系，建議可以就診一下胸外科醫(yī)生，根據(jù)具體情況，服用點(diǎn)乳癖消等藥物治療效果比較好，平時(shí)保持心情舒暢，生活作息有規(guī)律，不要熬夜等可以緩解癥狀。