健康咨詢描述: 剛生完孩子還在坐月子可以吃葡萄,柚子,哈密瓜,這些水果嗎?
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述,坐月子期間最好不要吃生冷的瓜果,這樣子比較會影響胃腸道,不舒服,柚子也有一定發(fā)散的效果,最好不要吃,很容易引起乳汁變少。
你好,目前根據(jù)你描述的情況,剛生完孩子,最好不要吃過多的水果,一般水果都是屬于涼性的,少量的吃一些是沒有問題的,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的,食物營養(yǎng)身體也可以多喝一些富含水溶性質(zhì)的營養(yǎng)湯類,比如雞湯,鯽魚湯,烏雞湯,排骨湯,豬蹄湯等,這些有營養(yǎng)的湯類有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體力,也有分泌乳汁的作用。
以上是對“剛生完孩子還在坐月子可以吃葡萄”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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