有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沒事的時候坐著坐著就會感到很緊張

沒事的時候坐著坐著就會感到很緊張

女 | 11歲 2018-09-24 13:01:31 1人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述: 沒事的時候坐著坐著就會感到很緊張,每次都要站以來一直跺腳才不會,但是過一會就又會了是什么原因,能否給些建議

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:19:36 我要投訴

      你好,根據(jù)說說情話,首先就是可能是心理因素以及環(huán)境因素所導(dǎo)致的,那么建議最好還是能夠去醫(yī)院做心理疏導(dǎo)治療,并且查明病因,對癥用藥,平時自己要多放松自己,不要太過于緊張。

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