健康咨詢描述: 本人患有慢性肝炎,最近睡不好,經(jīng)常晚上9點(diǎn)睡了11點(diǎn)就會醒,然后入睡困難,有什么辦法可以緩解呢
這個情況首先是需要放松心情,其次是營養(yǎng)神經(jīng),可以用點(diǎn)谷維素復(fù)合維生素b或者是用點(diǎn)中藥調(diào)理,平時一定要注意休息,不可勞累熬夜,定期復(fù)查肝功能,腹部彩超等,及時了解病情,及時給予抗病毒治療觀察。
您好,應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)??梢钥诜易羝タ寺≈咧委?。希望能幫到您。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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