總是覺(jué)得肚子漲漲的，大約兩三天排一次大便

      您好,很高興回答您的問(wèn)題,您的癥狀是便秘,便秘的原因有很多,如心理因素,神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂,使胃腸道功能受到影響;飲食因素,飲食過(guò)于精細(xì),缺乏粗纖維,使腸蠕動(dòng)減慢;藥物因素,濫用瀉藥可導(dǎo)致腸道敏感性減弱;生活因素,沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;疾病因素,如痔瘡：肛裂等;生理因素。建議您不要濫用瀉藥，以免產(chǎn)生依賴(lài)。建議您多吃纖維含量高的食物,如粗糧、韭菜、香蕉等;多飲水,每天至少2000毫升;不挑食偏食,不吃過(guò)于辛辣食物,不多飲濃茶、咖啡;適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉如散步、打太極拳;養(yǎng)成早晨起床后或餐后1小時(shí)上廁所排便的習(xí)慣,每天順時(shí)針按摩下腹部,每次10分鐘,每天至少3次,排便時(shí)要集中精神,避免讀書(shū)看報(bào)看手機(jī)。
      

      根據(jù)您的描述可能是腸胃原因，建議您平時(shí)飲食清淡，多喝水，忌暴飲暴食，切勿吃辛辣刺激食物?？梢远喑渣c(diǎn)養(yǎng)胃的食物，保持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      女性17歲，肚子脹脹的三天排一次大便，可以吃點(diǎn)通便靈膠囊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“總是覺(jué)得肚子漲漲的，大約兩三天排一次大便”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是消化不良.氣滯血瘀的表現(xiàn)，與平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng).飲食不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用潤(rùn)腸通便.消食導(dǎo)滯的藥物治療就可以，如麻仁滋脾丸.檳榔四消丸.開(kāi)胸順氣丸.木香順氣丸等。