經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，寫作業(yè)會怎么樣
健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，寫作業(yè)會怎么樣，現(xiàn)在我的生活狀態(tài)差不多就是這樣的。我還未成年
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你現(xiàn)在的生活規(guī)律很不好，對你健康和學(xué)習(xí)都會影響的，首先熬夜玩手機(jī)對你眼睛不好，而且經(jīng)常熬夜，容易使人失眠，而且人的肝臟是在11：00到一點(diǎn)中間排毒的，如果你沒有睡的話那么不容易排毒，對身體的臟器功能也會有影響的。你這樣第二天精神不好，也會影響學(xué)習(xí)的。
可是初三作業(yè)很多，每天作業(yè)都會寫到凌晨，怎么辦
你的作業(yè)太多了，另外放學(xué)以后抓緊時(shí)間寫，不要耽誤時(shí)間，更不要去玩手機(jī)，保證11:00做完以后就睡覺。
好的，謝謝
不用謝了，要開心快樂和健康。
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根據(jù)你描述的情況看，你經(jīng)常的熬夜玩手機(jī)。長期的熬夜對健康損害很大，你現(xiàn)在還是未成年人，正是身體生長發(fā)育的時(shí)候，建議你一定要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠。因?yàn)樯L激素多數(shù)在深睡眠狀態(tài)下分泌，如果你老是熬夜不睡覺，很容易影響你的身高或者其他的健康。
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你好，根據(jù)描述，玩手機(jī)可以，但是一定要有時(shí)間限制，要有自制力，要自律，要不浪費(fèi)了青春，后悔終生。學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的年齡，不是玩手機(jī)而成癮的時(shí)候，要不你的同學(xué)日后成為受人尊重的大夫，老師等，而你又怎樣呢！
以上是對“經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，寫作業(yè)會怎么樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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