這兩天從床上起來的時候走了一兩步頭就發(fā)昏感覺頭在轉(zhuǎn)

      你好，從你描述的情況來看有可能因為貧血，或者是體位性低血壓引起的，需要注意多休息的平時要注意站起來的時候動作慢些，如果是下次還是出現(xiàn)了頭暈，惡心等表現(xiàn)，可以考慮做個血壓和血常規(guī)檢查
      

      結(jié)合您的描述和年齡，考慮是貧血，建議去做一下血常規(guī)檢查一下，如果是貧血可以服硫酸亞鐵片來治療一下，并且平時多吃肝臟，多吃菠菜來補充鐵元素，還要注意營養(yǎng)全面補充，尤其是優(yōu)質(zhì)高蛋白，微量元素以及各種維生素。