健康咨詢描述: 月經(jīng)期第二天,學(xué)校測(cè)五十米短跑,我跑了,會(huì)不會(huì)有什么影響,我以前是痛經(jīng)很重要的,但是這次跑完,沒有感覺很痛,是不是有什么問題
你好,很高興為你解答,沒什么問題,這個(gè)很正常,每次月經(jīng)來的感覺會(huì)有點(diǎn)不一樣的,之前痛經(jīng)是因?yàn)閷m寒,血?dú)獠贿\(yùn)行,這次因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的緣故,血?dú)膺\(yùn)行所以感覺不一樣,但是還是不建議經(jīng)期激烈運(yùn)動(dòng)的,建議:勞逸結(jié)合,經(jīng)期可以喝黑糖姜茶,可以緩解痛經(jīng),幫助經(jīng)血排除
你好,根據(jù)你的描述,這種情況一般應(yīng)該影響不大。一般月經(jīng)期間應(yīng)該注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),應(yīng)該注意休息。否則有可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況和說的來看你是在月經(jīng)期參加跑步。
指導(dǎo)意見:
只有50米,沒什么影響的,別太擔(dān)心了,月經(jīng)期抵抗力弱,盡量多注意休息,別過度勞累,別吃辛辣冷刺激食物,多吃水果蔬菜。
以上是對(duì)“月經(jīng)期第二天,學(xué)校測(cè)五十米短跑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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