健康咨詢(xún)描述: 好久沒(méi)鍛煉了,前天晚上心血來(lái)潮跑了一個(gè)小時(shí),第二天膝蓋就疼了,三天了還沒(méi)好
想得到怎樣的幫助:膝蓋疼痛怎么回事
你好,根據(jù)你的介紹的情況,膝蓋疼痛應(yīng)該與這次不正規(guī)的運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,一是突然大量運(yùn)動(dòng)引起的關(guān)節(jié)磨損,也不排除有半月板損傷和膝蓋處肌腱附著點(diǎn)的拉損傷。建議休息幾天。
你好!根據(jù)你的描述,好久不鍛煉,在沒(méi)有做充分準(zhǔn)備活動(dòng)的情況下跑步一小時(shí),造成了膝蓋疼,估計(jì)是運(yùn)動(dòng)損傷性所致,可休息,局部熱敷,口服藥物,應(yīng)該沒(méi)大問(wèn)題。
病情分析:
你好,向你描述的這種情況,劇烈運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況需要考慮,韌帶拉傷,或者是膝關(guān)節(jié)處炎癥需要注意謝謝避免勞累。進(jìn)行熱敷按摩勞累緩解癥狀。如果要明確診斷,需要進(jìn)行磁共振檢查。
以上是對(duì)“膝蓋疼痛怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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