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一片檸檬可以泡幾次水

女 | 14歲 2018-09-18 15:59:17 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢(xún)描述: 你好,一片檸檬可以泡幾次水?隔夜的檸檬片還可以泡水了嗎,檸檬水一天最好喝幾次啊,喝多了有什么副作用嗎,白天喝檸檬水會(huì)變黑嗎?

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董衍臻
董衍臻 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘 幫助網(wǎng)友:8963
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2018-09-20 11:04:49 我要投訴

      你好,檸檬水最好是當(dāng)天泡當(dāng)天喝。隔夜的就不要喝了。另外檸檬的主要成分就是維生素c,你一天也泡不了多少,不會(huì)過(guò)量的,放心喝就行。
      

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yudameng 藥師 擅長(zhǎng): 斑禿,毛囊炎,濕疹,疥瘡,白癜風(fēng),硬皮病,腋臭,蕁 幫助網(wǎng)友:33008稱(chēng)贊:39
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2018-09-18 16:06:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述,新鮮的檸檬主要是含有檸檬酸等成分,主要是生津止渴和美白開(kāi)胃等功效,但是隨著水不斷的稀釋濃度也會(huì)降低。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      天喝檸檬水是不會(huì)變黑的,有助于輔助美白,但是隔夜的檸檬片最好放在冰箱內(nèi)儲(chǔ)存,泡過(guò)的檸檬片不能過(guò)夜,檸檬水可以作為日常飲水,沒(méi)有具體的幾次規(guī)定,一定建議日飲水量在2000ml左右。
      

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